腎臓病低タンパク質レシピ

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2018年06月21日

【低たんぱく】タンパク質0gの食べ物

最近、こんにゃく系の食べ物が

昔より美味しくなってる。

確実に!

カロリーは低いし、タンパク質も低い(0gのもある)

そして、普通にスーパーで買える。


最近はダイエットも相まって良く買うんだけど

何で腎臓病食って..

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posted by じぶんでつくる君 at 10:55 | 東京 ☀ | Comment(0) | おすすめ食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2018年06月14日

【新商品レビュー】旨いと不味いどっちだ?

なんか最近良く見る

話題の?新商品を2つ買って食してみたので

紹介します。

IMG_1172.jpgIMG_1170.jpeg

コカコーラの透明なやつ と 大炎上唐辛子

どっちかはお気に入りで、どっちかは二度と買わない商品でした。

さぁどっちがお気に入りになった..

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posted by じぶんでつくる君 at 12:56 | 東京 ☁ | Comment(0) | おすすめ食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2018年06月11日

とうふそうめん


今日は涼しいけど、蒸し暑くなってくると

美味しいですよね?豆腐そうめん

そうめんというか、豆腐ですけど。


でもあんまり大豆の味はしない。

わさびで食べるのが好きです。

豆腐なのに、カロリーは107kcalと意外..

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ラベル:ダイエット
posted by じぶんでつくる君 at 22:32 | 東京 ☔ | Comment(0) | おすすめ食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2018年06月10日

低タンパク質プリン【ダイエットにも】低糖質プリン

低糖質プリンってのが、

スーパーで売っていたので購入して

食べてみました。


糖質70%オフで、タンパク質は1.7gなので

低タンパク質の食事をしている人でも食べられますね。

はたして、味は美味しいのでしょうか?..

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ラベル:ダイエット
posted by じぶんでつくる君 at 16:11 | 東京 ☔ | Comment(0) | おすすめ食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2018年05月08日

やってみよう!【茶カテキンを効率よくとる】

脂肪燃焼効果があるでお馴染みの

緑茶

茶カテキンってどうやってとればいいの?


と疑問に思ったので調べてみた。


一言にお茶と言っても、8種類くらいの茶カテキンがあるんだって。

その中でも多いのが

エピガロカテキン

エ..

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ラベル:ダイエット
posted by じぶんでつくる君 at 21:00 | 東京 ☔ | Comment(0) | おすすめ食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする