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2017年04月27日

ウォーキング510日目

ウォーキング 510日目が経過

ブログに書き忘れてたので

509日目 5,154歩

510日目 2,728歩


リスタート後30日間でのトータル歩数

176,263歩

1日平均 5,875歩


今日からリスタートだけど

今月は歩きません!

3000歩でいいや、もうね、痩せなくていいから

別に歩かないでもいいんだけど、歩く時間を他に使いたいから

今月は歩きません!!

歩ける時か、食べ過ぎた時だけ歩いて

それ以外は歩きません。だから目標も3000歩にします。


その分、イラスト描いたり、腹筋、腕立てに回します。
ラベル:ウォーキング
posted by じぶんでつくる君 at 16:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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