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2018年07月07日

手抜き旨レシピ【鉄仮面編】

今日も手抜きで旨いレシピ

手抜き旨レシピ!

過去の手抜き旨レシピはこちら

今日は鉄仮面編!

てっかめん!

鉄火麺!

IMG_1266.jpeg

う〜ん、彩が酷いね。

まぁ手抜きだし、気にしない!

青じそと大根のサラダを底に敷き詰め

その上から糖質0g麺を乗せ

さらに、鉄火!マグロのたたきの冷凍食品があったので

それを乗せて、揚げ玉を乗せる。


マグロには熊本醤油をちょっとかけて

麺とサラダには、ポン酢とわさび。


マグロは味が濃い。

ワサビと青じそと揚げ玉、これが美味しかった。


ちなみに、鉄火巻きとかの鉄火とは

鉄火場(賭博場)で食べてたから鉄火っていうようになったとか。


もはや、糖質0g麺マスターまで上り詰めた感じです。

手抜きだけど。

全然嫌じゃない、普通に食べられるな〜これ。

カロリーも低いし、値段も高くないし

日持ちも意外とするし、ほんと冷蔵庫に入ってると安心する食材1位ですよ。


ラベル:ダイエット
posted by じぶんでつくる君 at 21:20 | 東京 ☀ | Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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