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2018年07月20日

実験!熱中症になるかな?

今朝 実験を兼ねて

どれくらい熱い思いをすれば熱中症になるのか?

ギリギリまでやってみよう!


ということで

恒例のサウナスーツを着て

走って歩いてを繰り返してみた。


汗はすぐ出る

今日は暑かったけど、風があったから大丈夫だった。


いつも以上にかいた汗が目に入って痛い。

こんなに汗をかいたのは久しぶり。


いつもサウナスーツ着て走ったり、歩いたりしているけど

炎天下だと汗の出が多い。


ヴァセリンも塗ってないし

アミノバイタル カプシも飲んでないのに

大量の汗!

さすが炎天下の夏は違う!


1時間くらい走って、歩いてを繰り返した。

汗だくだし、もうこれ以上は疲れて無理。


炎天下の運動は1時間が限界。


凄いのが、体重が1kg落ちてた事。

1kg分汗が出たって事でしょう!


とにかく風があると、無いとじゃ大違い。

子供を集団で集めて、風が当たらないような状態にするのは、

ほんと危険だと思った。


学校もこの時期にそんな事するなんて(人文字とか)

バカだよね、臨機応変さがなさ過ぎる。


夏休みを前倒ししても良いような状態なのにさ。


まぁでも、死ぬ程の暑さだとは思えないのが本音。


年寄りでも元気で草刈りしてたし

子供は流石にいなかったけど、


運動してる人は普通に運動してた。


当たり前にクーラーがあったり

外で遊ばなくなったりで、弱くなってるんでしょうね。


子供の頃熱射病に気をつけろ!とは言われたけど

運動してても水飲んじゃ駄目だったし、

クーラーなんて職員室くらいにしか無かったし

マジ死ぬような思いして子供時代を過ごしたから

間違いなく、今の子達よりは強い自信はある!

障害持っててもね。


まぁ甘やかして、強い子が育てば誰も苦労しない。


運動部で何十人も熱中症になったとか聞かないし

やっぱり、弱い子がなってるんでしょうね。


甲子園とかこれからだけど、応援する人の方が危ないだろうな。

スタンドは密集してるし。


しかし、1時間で1kgも体重が落ちるなら

炎天下の運動を続けよう!

これなら水分取りすぎても大丈夫だ。

posted by じぶんでつくる君 at 23:21 | 東京 ☀ | Comment(0) | 雑談 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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