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2016年07月08日

ウォーキング226日目

ウォーキングの時に最近履いてる靴


安い割りに、十分いい靴。

ただ、中敷を1枚かませた方がいい


つかってるインソールはこちら

靴についているインソールの下にいれてる。

靴底がちょっと硬いので入れないと

足が痛くなる。


靴は白がいいけど、白だとちょっと

かっこわるくなる事もあるから

ちょっとデザイン性がある方がいい

だからこの靴はおすすめ。


ということで、ウォーキング16日目

昨日歩いた歩数は

7,593歩

トータル歩数は

91,054歩

1日平均 5,690歩

いいペースです。
posted by じぶんでつくる君 at 14:14 | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする