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2021年01月31日

田中将大イーグルス復帰

マー君が帰って来ました!

待ってたね、まだ32歳。

長い事日本で見てないから、年取ったように感じるけど

まだ32歳。

全然活躍できる年齢です。

で、マー君をさストレートが空振り取れない

とかいう輩がいるんだけどさ..

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ラベル:野球
posted by じぶんでつくる君 at 12:00 | 東京 ☀ | Comment(0) | 雑談 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2021年01月30日

ランニングはダイエットには向かない

ダイエットしようと思って最初にやろうと意気込む運動が

ランニング!

これが実はダイエットには向かないんですよね・・・

なんでランニングがダイエットに向かないか?

説明します


ランニング週に何回走れますか?

  • 足の筋..

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posted by じぶんでつくる君 at 19:27 | 東京 ☀ | Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2021年01月29日

皆さん勘違いしてませんかね?

二階派の秘書かなんかが

このご時世地方までいって、三次会まで宴会をして調子乗って

クラスター発生させましたね。


こういうヤツ、病院行くなよって思うよね?

家で死んでくれよ。

超神水飲んだ時の悟空みたいにさ

家で死..

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posted by じぶんでつくる君 at 23:29 | 東京 ☀ | Comment(0) | 雑談 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2021年01月26日

手抜きオムライス

う〜んあえてブログに書くほどでもないんだけど

知ってるとかなり

かーーなーーり

便利な、超手抜きオムライスの作り方です。

まぁみんなやってるよな・・・多分

簡単です、一瞬でできます。

冷凍のチキンライスを皿によそ..

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posted by じぶんでつくる君 at 22:25 | 東京 ☁ | Comment(0) | おすすめ食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2021年01月24日

こんな事ある?

今日も雪降らなかったし

雨も降ってなかったので軽く運動しに外に出たんですけど

適当に走ってて、大きめの街道にぶち当たったので

これ真っ直ぐ歩こうと決め

そこからあてもなく歩いてたんだけど

まだ前回の走りからの疲..

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posted by じぶんでつくる君 at 18:44 | 東京 ☀ | Comment(0) | 雑談 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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