腎臓病低タンパク質レシピ

豚しゃぶ こんにゃく 焼肉
腎臓病食  ラーメン腎臓病の低たんぱく質食
餃子低たんぱく質 レシピ カレー
チャーハン 焼き飯 レシピ 叙々苑 サラダ レシピ
腎臓病食レシピクリームシチュー 腎臓病食レシピ じゃがいもグラタン
腎臓病食レシピマロニーの食べ方  
プレミアム バンダイ プレミアム バンダイ
2019年08月04日

夏競馬で万馬券取った!

最近はあんまり馬券は買わないんだけど

気が向いた時に買う程度です。


若い時にある程度勉強してあるので

多少の攻略法は知ってます。


去年の年末のWin5買って以来の購入となった訳ですが


馬券を買った理由

  • なんとなく..

この記事のつづきを読む
ラベル:ギャンブル 競馬
posted by じぶんでつくる君 at 23:48 | 東京 ☀ | Comment(0) | 雑談 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

暑さ対策

自分で言うのもあれだけど

おっさんなので暑さには強いです。

最近の若いのと違い

鍛え方が違うので!


学校の教室にはクーラーなんかなかったし

どんなに暑くても、水すら授業中は飲んだら駄目。

部活中だって当然水飲んだ..

この記事のつづきを読む
ラベル:暑さ対策
posted by じぶんでつくる君 at 14:15 | 東京 ☀ | Comment(0) | 雑談 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする