腎臓病低タンパク質レシピ

豚しゃぶ こんにゃく 焼肉
腎臓病食  ラーメン腎臓病の低たんぱく質食
餃子低たんぱく質 レシピ カレー
チャーハン 焼き飯 レシピ 叙々苑 サラダ レシピ
腎臓病食レシピクリームシチュー 腎臓病食レシピ じゃがいもグラタン
腎臓病食レシピマロニーの食べ方  
プレミアム バンダイ プレミアム バンダイ
2019年01月03日

しっとり鶏ハム【減塩手抜きレシピ】

最近家でご飯を作って食べる時は

ほぼ無塩で料理をしている。

中でも心強い味方は

鶏胸肉である!

  • 安い!
  • でかい!
  • 味が濃い

これが鶏胸肉の利点である!

鳥自体の味が濃いのである。


そして、欠点はパサパサしている

でしょう..

この記事のつづきを読む
posted by じぶんでつくる君 at 09:54 | 東京 ☀ | Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2019年01月02日

PayPayのクレジットカード不正利用【俺流対策】

100億円還元で話題になった

paypay

ファミマでしか使わない のと

Tポイントカードを財布から出す

という結局二度手間

そして、キャンペーンが一瞬で終わり

クレジットカードの不正利用などもあり

使ってない人も..

この記事のつづきを読む
ラベル:paypay
posted by じぶんでつくる君 at 10:21 | 東京 ☀ | Comment(0) | 雑談 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2019年01月01日

今年はいいことありそう

2019年

賀正

初夢に、お盆の時につくるナスの乗り物

が沢山出てきました(一面ナスだった)


普段夢をあんまり見ないんだけど

初夢だけは、ほぼ毎年見るという

霊的現象を感じずにはいられない不思議体験です。


一富士二..

この記事のつづきを読む
ラベル:2019
posted by じぶんでつくる君 at 21:20 | 東京 ☀ | Comment(0) | 雑談 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする