2018年06月16日

【昼飯】ピーマン美味しい!

最近ピーマンが美味しい。

なんか凄く美味しく感じる。

だからピーマン一杯買ってきた。

ということで、今日の昼飯。

IMG_1174.jpeg

ピーマン 一袋 98円 5個いり

半分に割って、種を取り出して洗った状態

これで水につけて、カリウ..

この記事のつづきを読む
posted by じぶんでつくる君 at 12:56 | 東京 ☔ | Comment(0) | 低タンパク レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

CLAとカルニチン【効率的な脂肪の代謝】

最近買ったCLAのサプリ

せっかく勉強したので、簡単に説明します。

IMG_1175.jpeg

腎臓病でたんぱく質制限があると、牛乳って飲めないですよね?

飲んでますか?

透析受けてても、牛乳はほとんど飲みませんし。

乳製品自体あんまり取..

この記事のつづきを読む
posted by じぶんでつくる君 at 10:17 | 東京 ☔ | Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
プレミアム バンダイ プレミアム バンダイ