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2018年06月10日

低タンパク質プリン【ダイエットにも】低糖質プリン

低糖質プリンってのが、

スーパーで売っていたので購入して

食べてみました。


糖質70%オフで、タンパク質は1.7gなので

低タンパク質の食事をしている人でも食べられますね。

はたして、味は美味しいのでしょうか?..

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ラベル:ダイエット
posted by じぶんでつくる君 at 16:11 | 東京 ☔ | Comment(0) | おすすめ食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

疲労回復【手抜き飯】

疲労回復飯

しじみパワーを8倍にする!


砂抜きしてあるしじみをタッパーとかに入れて

水を入れる

それを冷凍庫に入れて凍らせる。


そうすると、しじみパワーが8倍になるんだって。

昨日はそれを使って

超手抜きの疲労回復..

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ラベル:疲労回復飯
posted by じぶんでつくる君 at 11:52 | 東京 🌁 | Comment(0) | 低タンパク レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする