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2018年06月23日

今日の野良猫

地道に仲良くなった野良猫

この前明るい時間に公園に行ったら

ぼーっとしてたので写真撮ってみた。

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いつもの定位置の通路の真ん中でぼーっとしてる。

眠そう。

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呼びかけても、顔向けるだけで

目閉じてて、とても眠そう。

夜..

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ラベル:野良猫
posted by じぶんでつくる君 at 07:29 | 東京 ☀ | Comment(0) | 雑談 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ガセリ菌【内臓脂肪を落とす】

TVでCMもやっているので知っている人も多いと思いますが

ガセリ菌が内臓脂肪を落とすらしいという事。

摂取するだけで摂取しない人と比較して

12週間で8%も内臓脂肪が落ちるとのこと。


たいがいの栄養はサプリで..

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posted by じぶんでつくる君 at 07:12 | 東京 ☀ | Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2018年06月22日

ミニトマト【ベランダ菜園】6月22日

今朝天気がよく、日光が当たってたので

久しぶりにベランダへ出てみました。

メダカも元気だった。


週1くらいで様子見て、水が少なくなってたら足してます。

餌はその時くらいしかあげてない。


やっぱり自然に近い状態だ..

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ラベル:メダカ
posted by じぶんでつくる君 at 06:11 | 東京 🌁 | Comment(0) | 家庭菜園 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
2018年06月21日

芸能人を見かけた!

今日用事と買い物で笹塚まで行ったんだけど

用事済ませて

何軒か買い物して

次の目的地までブラブラ歩いてたら

前から、ゴールデンレトリーバー?

まぁとにかく、レトリーバーを連れて歩いてくる人が居て


結構な商店街だっ..

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posted by じぶんでつくる君 at 20:10 | 東京 ☁ | Comment(0) | 雑談 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【低たんぱく】タンパク質0gの食べ物

最近、こんにゃく系の食べ物が

昔より美味しくなってる。

確実に!

カロリーは低いし、タンパク質も低い(0gのもある)

そして、普通にスーパーで買える。


最近はダイエットも相まって良く買うんだけど

何で腎臓病食って..

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posted by じぶんでつくる君 at 10:55 | 東京 ☀ | Comment(0) | おすすめ食品 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする