2018年05月11日

うまレシピ!【手抜きダイエット飯】

日曜日のハードトレーニングの疲れが取れてないのに

昨日、筋トレと走りこみをしたので

今日は上半身、前も後ろもバッキバキ


だから、めんどくさかったので

買い物もせずに帰宅。

家にあるもので、簡単に済ませようとしま..

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ラベル:ダイエット
posted by じぶんでつくる君 at 22:48 | 東京 ☀ | Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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