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2018年05月03日

体幹だな・・・

体幹トレーニングって

地味でしんどいでしょ

楽しくないし、短時間でもかなりキツイ。


まぁそれはすなわち

体幹が弱いって事なんだけどさ・・・・


やらなきゃ、いけないとは思うんだ。

でも、やりたくないトレーニング1位..

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ラベル:ダイエット 野球
posted by じぶんでつくる君 at 09:50 | 東京 ☔ | Comment(0) | 雑談 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする